Au plaisir de vous rencontrer et de parcourir la montagne ensemble

KATIA SUKIENNIK
Accompagnatrice en Montagne & Professeur de Yoga
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Se ressourcer, respirer, mettez tous vos sens en éveil...
Pour une connexion du corps et de la nature venez découvrir la Marche Nordique "douce ou tonique" avec bâtons au travers d’échauffements, de déplacements rythmés et ludiques, du renforcement musculaire, des étirements et beaucoup de bien- être..., pratique de yoga douce en intérieur.


1/2 journée ou Journée avec repas en refuge de montagne
avec détente aux Grands Bains


Tarif : à partir de 30 €

  Les sorties s’adaptent à votre rythme et à votre demande.
  Petite gourmandise et boisson chaude vous sont offertes pendant la sortie.
  Raquettes, bâtons et tapis de yoga fournis

  Transport 7 personnes. Au départ de la vallée de  Serre chevalier Chantemerle, Villeneuve, Monêtier les Bains