À Propos
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Inspirer, Expirer, Se ressourcer...
S'évader, Contempler, partager...
Envie de nature, de bien-être et de bonne humeur...
Je vous emmène parcourir la beauté de la montagne sur les sentiers ou les pentes enneigées... au coeur du massif des Ecrins, de la vallée de Serre-Chevalier, de la Clarée, de la Ceyrverette... et vous fait partager les bienfaits du Yoga !
Au plaisir de vous rencontrer
Namasté
Raquettes-Yoga & Bien-Être
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Je vous propose cet hiver des sorties Raquettes dans une nature préservée avec une pratique de yoga pour un pur moment de ressourcement et de bien-être.
Marche Nordique-Yoga & Bien-Être
Respirer, mettez tous vos sens en éveil...
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Pour une connexion du corps et de la nature venez découvrir la Marche Nordique “douce ou tonique“ avec bâtons au travers d’échauffements, de déplacements rythmés et ludiques, du renforcement musculaire, des étirements. Avec une pratique douce de yoga et beaucoup de bien-être...
Sorties Raquettes Enfants
La Tribu des P'tits Trappeurs
de 5 à 12 ans
ESF Serre Chevalier Villeneuve
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Jeux de pistes, Construction d'igloos, Chasse au trésor
Pour Vivre l'Aventure Grandeur Nature !
Contact & Réservation
Merci de me contacter pour les réservations,
au plus tard la veille de la sortie
Au plaisir de vous rencontrer
Namasté
KATIA SUKIENNIK
Accompagnatrice en Montagne & Professeur de Yoga
+ (33) 06 88 73 37 40
katia@randobienetre-serreche.com
Ski de Randonnée & Yoga
Week-end, Petit Séjour...
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Au cœur des cimes enneigées, pour se ressourcer
Glisse, Randonnée à skis, Yoga & Bien-Être